Orang Merokok ini Merupakan Legenda Sepakbola

Orang Merokok ini Merupakan Legenda Sepakbola

Rokok digembar-gemborkan merupakan kebiasaan yang bertentangan dengan kesehatan. Rokok yang berbahan dasar tembakau yang mengandung zat seperti nikotin, tar, dan berbagai unsur lain yang merugikan bagi kesehatan. Kampanye tersebut tentu bertentangan dengan olahraga yang merupakan aktivitas penunjang kesehatan tak terkecuali sepakbola. Meski demikian, beberapa olahraga tidak menghiraukan anjuran itu. Bahkan ada yang terang-terangan menunjukkan kebiasaan yang dianggap tidak menyehatkan tersebut kepada publik. Tapi toh mereka membuktikan rokok tidak menghalangi prestasi di lapangan hijau.

Orang Merokok
Ilustrasi Orang Merokok

Berikut daftar atlet sepakbola yang termasuk orang merokok:

1. Johan Cruyff

Legenda sepakbola asal Belanda ini merupakan salah satu pemain bola yang termasuk perokok aktif. Dikabarkan bahwa pemain yang pernah memperkuat Ajak Amsterdam, Barcelona, dan Feyenoord Roterdam ini menghabiskan 20 batang rokok per harinya. Semasa karirnya, Johan Cruyff dikenal jenius, serta mempunyai skill dan inteligensi tinggi.

2. Socrates

Pemain sepakbola dengan nama yang sama dengan pemikir Yunani, Socrates, merupakan pemain yang dikenal cerdas di lapangan maupun luar lapangan. Buktinya, ia pernah masuk dalam XI FIFA pada 1983 dan menjadi pemain terbaik Amerika Selatan setahun setelahnya. Di luar lapangan ia merupakan seorang doktor di bidang kesehatan.

Terasa aneh bila seorang doktor di bidang kesehatan dan pemain sepakbola termasuk bagian dari orang merokok. Tetapi begitulah Socrates. Bahkan dikabarkan ia mampu menghabiskan dua bungkus rokok dalam sehari. Ketika ditanya soal rokok, ia hanya menjawab dengan kelakar, bahwa ia merokok dengan banyak agar bisa bermain lebih lama. Pada 2004, ia membuat kejutan dengan turun ke lapangan hijau lagi dengan memperkuat Garforth Town yang berlaga di Northern Counties East League di Inggris.

Rokok

3. David Ginola

Pemain flamboyan dengan perawakan rupawan dan rambut yang terurai memiliki skil mempuni di lapangan hijau. Ia meraih gelar pemain terbaik pada musim 1998/1999, serta berhasil mengantarkan trofi ligue 1 dan coupe de France bersama PSG, sedangkan bersama Tottenham Hotspur ia mengantarkan timnya menyabet Piala Liga. Ginola merupakan orang merokok. Ia mengatakan bahwa ia kerap menyedot rokok ketika jelang dan sesudah pertandingan untuk menenangkan pikiran.

4. Fabian Barthez

Kiper yang sempat bertanding untuk Machester United ini merupakan bagian dari orang merokok selama berkiprah di Liga Primer. Fabian Barthez membuktikan bahwa rokok tidak menjadi kendala untuk berprestasi di bidang olahraga. Selama karirnya, ia pernah mengantarkan timnya meraih trofi Liga Champions, dua kali menjuarai Ligue 1. Di kancah internasional, bersama Prancis ia meraih trofi Piala Dunia pada 1998.

Pada 2003, ketika Bartez ditepikan akibat cidera. Ia mencari bebas merokok supaya bisa melakukan aktivitas merokok. Ketika pelatih Southamton masuk ke ruangan tersebut, ia mendapati asbak rokok telah dipenuhi puntung rokok dan asap rokok memenuhi ruangan.

Foto oleh : Eko Susanto

Advertisements

Daftar Makanan Sehat bagi Orang Merokok

Daftar Makanan Sehat bagi Orang Merokok

Merokok seringkali dikaitkan dengan berbagai risiko penyakit kanker, jantung, diabetes, gangguan mata, masalah gigi dan stroke. Walaupun sebenarnya, jika semua penyakit itu diakibatkan oleh rokok semata maka orang yang tidak merokok akan berumur panjang dan tidak terserang penyakit apa pun. Tetapi namanya penyakit tetap menjadi misteri. Dan datangnya pun tidak disebabkan oleh satu faktor semata.

Orang Merokok

Tetapi bila masih ada kekhawatiran dengan risiko kesehatan yang diakibatkan dari rokok, berikut ada makanan yang membantu mengeluarkan nikotin dari tubuh:

1. Mengkonsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin C
Orang yang merokok dituntun lebih banyak mengkonsumsi vitamin C karena tubuh memerlukan lebih banyak nutrisi untuk menangkal radikal bebas. <a href="http://“>National Institutes of Health mengatakan orang merokok harus mengkonsumsi setidaknya 35 miligram vitamin C lebih dari rekomendasi ini setiap hari.

Rokok

2. Mengkonsumsi Sayuran
Penelitian yang dipublikasikan oleh BMC Cancer pada 2010 menyimpulkan bahwa sayur-sayuran yang dimakan oleh orang merokok semakin memperkecil dia mendapatkan serangan kanker paru-paru. Sayuran adalah satu-satunya sumber makanan alami dari Isothiocyanates yakni senyawa yang mencegah pertumbuhan dan penyebaran sel-sel kanker.

Orang Merokok

3. Minum Teh
Studi yang diterbitkan dalam Jurnal Cancer pada 2008 melaporkan bahwa perokok yang secara teratur minum teh hijau atau teh hitam cenderyng tidak akan mengembangkan kanker paru-paru dibanding dengan perokok yang tidak pernah minum teh. Para peneliti berhipotesis seperti ini disebabkan konsentrasi catechin yang lebih tinggi dalam teh. Cathechin merupakan antioksidan dan dapat menghambat aktivitas radikal bebas. Selain teh, anggur hitam, blackberry, dan cokelat merupakan sumber lain dari catechin.

Foto ilustrasi oleh : Eko Susanto

ATURAN PENYEDIAN RUANG UNTUK ORANG MEROKOK DI RUANG KERJA

ATURAN PENYEDIAN RUANG UNTUK ORANG MEROKOK DI RUANG KERJA

Anda termasuk orang yang terbiasa merokok sembari bekerja? Dan kemudian kantor anda membuat aturan pelarangan merokok di tempat anda bekerja? Maka anda tak perlu khawatir, sebab konstitusi kita mewajibkan penyediaan tempat khusus untuk orang merokok.

Orang Merokok

Aturan tersebut tertuang dalam Pasal 115 Ayat (1) UU Kesehatan, yang berbunyi: “Khusus bagi tempat kerja, tempat umum, dan tempat lainnya dapat menyediakan tempat khusus merokok.”

Ops, itu ada kata ‘dapat’? Berarti hak anda untuk merokok tidak bisa ditunaikan?

Orang Merokok

Tetapi tenang, sebab aturan tersebut telah digugurkan oleh Mahkamah Konstirusi melalui Putusan MK No. 57/PUU-IX/2011 yang mengabulkan kata ‘dapat’ pada penjelasan Pasal 115 Ayat (1) UU Kesehatan dan menyatakan kata ‘dapat’ bertentangan dengan Undang-Undang Dasar 1945 dan tidak memiliki kekuatan hukum mengikat.

Dengan putusan tersebut, maka MK mewajibkan pemerintah daerah menyediakan tempat khusus merokok di tempat kerja, tempat umum, dan di tempat lainnya.

Rokok

Maka, bila hak anda untuk merokok di kantor tidak diberikan, maka sampaikanlah Putusan MK tersebut kepada atasan anda.

Foto ilustrasi oleh : Eko Susanto